2 maanden geleden ben ik begonnen met fitness. Omdat ik gebruik maak van het gezinstarief kon ik hier op een supervoordelige manier trainen. Na met de coaches overlopen te hebben wat mijn doelstellingen waren, kon ik beginnen met mijn training. De begeleiders hadden een op maat gemaakt schema voor me opgesteld. Ik wilde vooral sterker worden en spiermassa bijkomen.

Dat de coaches me komen aanmoedigen bij de oefeningen vind ik wel een pluspunt. Het motiveert me om er te blijven voor gaan. Na twee maanden trainen kan je de resultaten echt wel zien! En na de trainingen maak ik af en toe nog gebruik van de sauna. Ook neem ik af en toe een dvd mee. Handig om na het sporten thuis te kunnen ontspannen met een filmpje.

Er hangt een leuke sfeer in Fabofit. Zowel jong en oud komen er trainen en er is veel sociaal contact tussen de leden onderling. Ik blijf zeker trainen in Fabofit!

Jason Van Den Broeck, 21 jaar

Jason Van den Broeck

Over ongeveer een jaar stelde ik plots vast dat er 3 cijfers verschenen op mijn weegschaal. Een stukje over de 100kg zelfs. Dat ik daaraan wat wilde gaan doen stond vast, de beslissing naar keuze wat zat echter wel wat moeilijker.

Minder eten, gemakkelijker gezegd dan gedaan, want ik moet al eens naar restaurent of eethuis voor mijn werk en dan niet of bijna niet eten is niet mijn liefste keuze. Afvallen met medicatie of ingrepen op mijn lichaam wilde ik zeker niet! Meer bewegen was de volgende gedachte.

Inschrijven bij een fitnesscenter vond ik zeker ook niet de idiale keuze, wat zouden al die getrainde mensen met een mooi lichaam wel vinden als een dikke + 50er daar zou binnenstappen. En wat kost dat? Ja de drempelvrees was er zeker…

Op een dag stapte ik met dichtgeknepen billen en mijn broeksriem nog wat aangetrokken bij jullie binnen, ik heb er geen moment spijt van gehad. Ik ontmoete één van de leuke begeleiders en kreeg op een vriendelijke wijze uitleg en een rondleiding.Hij sprak me moed in om te starten.

Dat deed ik, heel gauw had ik ook resultaat. Nog geen drie maand later stond de weegschaal al onde de 95 kg. Resultaat nu is dat ik zelfs een paar kilogram onder de 90 kg ben geraakt, alhoewel het geen must is wil ik nog lager gaan. Ik blijf hier verder naar ijveren. Iedere 100 grammen bekijk ik possitief. Wat betreft conditie du door jullie meermaals werd getest ging ik op een jaar van net 3 naar de hoogste categorie 7. Ik voel mij uitzonderlijk goed. Ziek ben ik in een jaar niet geweest, buiten eens een kleine verkoudheid is het me altijd goed gegaan.

Voor af te sluiten wil ik u en uw collega’s hartelijk danken voor jullie steun in mijn verwezelijkingen.Wat zeker is: Ook al verveel ik jullie: ik blijf trainen, tenzij uw directie mij buiten zal gooien

Paul Frederickx

Ik doe al 7 jaar aan zwemmen en thuis deed ik al een paar oefeningen. Om extra gemotiveerd te worden ben ik naar de fitness gegaan. Hier werd ik zeer vriendelijk onthaald en ook de accommodatie sprak me aan. Al na enkele weken zag ik resultaat en dit dankzij het aangepast programma dat ze mij gegeven hadden.

No pain, no gain!

Timothé Devisch

Ik ben al veertien jaar lid van Life Style Leuven, in januari volgend jaar 15 jaar!

In het begin trainde ik op de fitnesstoestellen maar na een tijdje ben ik overgestapt naar de groepslessen, dit combineer ik nu met wat krachttraining.

Ik ben echt verslaafd geworden aan de groepslessen, de lesgevers zijn echt gemotiveerde mensen, heel vriendelijk en behulpzaam.

Ook het onthaal is altijd vriendelijk.

Hopelijk kan ik er nog vele jaren bijdoen.

Jacques Van De Putte

Ik zit al lange tijd met verschillende hernia’s in mijn rug. Vroeger had ik hierdoor altijd pijn en last, het was echt frustrerend en uitputtend.

Ondertussen train ik al 4 jaar bij Fabofit. Door hier wekelijks te fitnessen is die pijn enorm geminderd, het is zelfs al een hele tijd geleden dat ik nog last heb gehad van mijn nek en rug! En dat lucht enorm op. Dankzij de gezinsabonnementen hier kan ik zelfs samen met mijn gezin goedkoper trainen, dat maakt het een pak voordeliger.

Van de sauna maak ik ook vaak gebruik, voor mij persoonlijk is het wel een groot pluspunt dat die aanwezig is. De goede sfeer en vriendelijke mensen maken het aangenaam om hier te trainen.

Ulfat

44 jaar

arbeider

Ulfat