LIFE STYLE FITNESS
AARSCHOT

Diestsestraat 57 – 3200 Aarschot
aarschot@lifestylefitness.be
016/60 68 66


De club is 7/7 en 24/24 geopend voor leden.
Voor een eerste aanmelding, afspraak of inlichtingen:
van maandag tot donderdag: 10u – 21u
vrijdag 10u – 13u en 14u30 – 21u
zaterdag 10u – 14u

Online reserveren

Onze fitness club

  • Sauna
  • Zonnebank
  • Gratis DVD-verhuur
  • Lockers
  • Privé parking
  • Personal training
  • Coaching
  • Virtuele groepslessen
  • Spinning
  • Voedingsleer
  • eGym

eGym

Image

Is fitness nieuw voor jou of train je al jaren? Het eGym-circuit zorgt steeds voor een nieuwe uitdaging. De coach stelt de toestellen in en jouw trainingsgegevens zoals zitpositie en trainingsgewicht worden opgeslagen op een armband. Nooit zal je nog met een verkeerde houding trainen. Deze slimme toestellen kunnen inspelen op de verschillende fases van jouw beweging. Zo zal zelfs de meest getrainde sporter voldoening halen uit deze training.

Virtuele groepslessen

VIRTUAL is een uitstekende aanvulling voor LIVE groepslessen. Volg op eender welk moment van de dag de les die jij wil. Hiervoor kan je kiezen uit een groot gamma groepslessen zoals: fiesta (dans), step, BBB, challenge, core, spinning … en nog veel meer. De workouts variëren in tijd van 15 minuten tot 60 minuten. Kies de training die past bij jouw doel.

Image

Re-size

Image

Zie jij door de bomen het bos niet meer? Wat is gezond, wat is ongezond? Voedingsschema’s die worden uitgewerkt op wat jouw lichaam nodig heeft, zonder honger te moeten lijden, zullen je helpen om jouw streefgewicht te behalen. Of je nu wil afvallen, bijkomen of gewoon gezonder wil eten. Super handig is ook de boodschappenlijst die je krijgt bij onze schema’s en de weegmomenten om steeds op jouw noden te kunnen inspelen.