Aquabodybike

Een korte opwarmrit en dan, zoals op een mooie vlakke weg, korte sprints die op de pedalen staan zonder te stoppen. Gemotiveerd als nooit tevoren vergeet je al je inspanningen. Gedurende 45 minuten verbrandt u een maximum aan calorieën, verbetert u uw uithoudingsvermogen, verfijnt u uw benen en versterkt u alle spieren van uw onderlichaam (vaarwel cellulitis!).In de laatste sprint trap je alleen maar om de top van de hoge intensiteit te bereiken. Bravo, je hebt de finishlijn overschreden, tijd voor de laatste herstelfase. Bij de finish voel je je zo licht als een veertje, overbevitamineerd, met een gekke wens om snel weer te beginnen!

Wordt gegeven in : Saint-Georges, Tienen, Luik, Hoei, Rocourt