De AQUADYNAMIC™ is een aquafitness groepsles op muziek, compleet en zonder impact op je gewrichten, bedoeld om je cardio te verbeteren, spieren en uithoudingsvermogen te versterken en dit op een leuke en speelse manier.
45 dynamische minuten (vandaar de naam) om te sporten zonder het op te merken.
Een leuke, speelse en ritmische sfeer met bewegingen op muziek die gemakkelijk te volgen zijn en geen impact op je gewrichten hebben.
(Water absorbeert op natuurlijke wijze schokken en laat u toe om stoom af te blazen zonder uw gewrichten te kwetsen).
Stelt u zich eens voor: een dansvloer in het hart van een zwembad. Daar is je favoriete DJ en zijn enige obsessie: je welzijn!
Om spieren op te bouwen, stoom af te blazen & beter te bewegen...
Een leuke, speelse en ritmische sfeer met bewegingen op muziek die gemakkelijk te volgen zijn en geen impact op je gewrichten hebben.
(Water absorbeert op natuurlijke wijze schokken en laat u toe om stoom af te blazen zonder uw gewrichten te kwetsen).
Stelt u zich eens voor: een dansvloer in het hart van een zwembad. Daar is je favoriete DJ en zijn enige obsessie: je welzijn!
Om spieren op te bouwen, stoom af te blazen & beter te bewegen...